Tips memperbaiki badan yang miring

Hai guys... pada postingan saya kali ini saya akan berbagi tips menangani badan yang miring. Yah banyak pemuda yg gagal menghadapi suatu seleksi karna masalah yg sepele yaitu postur badan yg miring, termasuk saya :D . Biasanya seleksi yg memperhatikan postur yaitu  seleksi akademi kepolisian, seleksi akedemi militer,  bahkan PASKIBRAKA NASIONAL sekalipun.

Oke langsung saja saya akan memberikan tips utk menghadapi permasalah tersebut:
1. Perhatikan dulu di bagian bahu anda bagian mana yg lebih tinggi dan rendah.

2. Kemudian setelah anda bercermin lihat pada bagian bahu yg posisi nya lebih tinggi, yg harus kalian lakukan adalah memprioritaskan mengangkat barang menggunakan tangan yg posisi bahu nya lebih tinggi

3. Menggunakan ransel beban, isilah ransel beban minimal 4 kg dan maksimal 10 kg. Krn beban yg terlalu berat juga akan mempengaruhi pertumbuhan anda. Ransel beban berguna untuk membentuk postur badan yg tegap.

    Kemudian jika kalian ingin menjaga postur badan anda dengan baik maka ada berapa hal yg harus kalian hindari yaitu:
1. Mengangkat barang dengan satu tangan
2. Terbiasa duduk bahkan berdiri dalam posisi bengkok
3. Menggunakan tas selempang

Sekian tips dari saya, jika ada kesalahan dalam tips ini mohon dimaafkan, karena saya merupakan penderita postur miring tersebut dan saya mencari cara utk memperbaiki postur saya dan saya mendapatkan trik itu dgn sendirinya no COPAS

(WARNING!!! Jika anda mau mengcopy postingan ini biasakan menyertakan sumber blog. Hargailah karya orang lain ;)